Les ateliers mandalas créatifs

Mandala Marie JeanneQuels sont les objectifs de ces ateliers ?

La pratique régulière du mandala permet de :

  • Développer sa concentration
  • Retrouver détente et calme intérieur
  • Vivre pleinement l'instant présent
  • Mieux se connaître
  • Se faire confiance
  • Se faire plaisir
  • Découvrir sa créativité

 

 

Comment se déroulent ces ateliers ?

Chaque atelier est animé autour d'un thème porteur, tel que le lâcher-prise, le sens de la responsabilité, l'Amour de soi, la patience, l'écoute, le respect, la confiance en soi, l'estime de soi.

A partir d'une feuille vierge et d'outils divers, la personne crée son mandala.

Une relaxation dynamique et une musique accompagnent ces ateliers, favorisant ainsi la créativité. On laisse venir ses idées, ses images, on laisse aller sa spontanéité.

En fin d'atelier, un échange oral portant sur chacune des réalisations se fait entre les participants et l'animateur, qui propose des axes d'évolution du Mandala. Des prises de conscience peuvent se faire.

 

Lieu : Gif sur Yvette (91)

Dates : Pour connaître les dates, rendez-vous à l'onglet Evénements

Pour vous inscrire ou pour plus d'information : 06 10 88 68 22 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

témoignages : à propos des soins

J’ai contacté Brigitte suite à une enquête professionnelle car je souhaitais devenir Art -Therapeute. Brigitte m’a alors proposé de venir essayer une séance en groupe où J’ai pu découvrir son approche avec le dessin évolutif, dans un cadre bienveillant avec toute sa douceur et son oreille attentive. Et de là je suis revenue participer à un atelier oú j’ai découvert la puissa...
Merci à Brigitte pour son accompagnement pour toutes ces années en Art-Thérapie Evolutive avec le dessin avec le pastel, le collage et autres médias artistiques. Pour moi, l'art-thérapie était une longue histoire sans vraiment la connaître car je connaissais vaguement le principe : dessiner et analyser le dessin. L’accompagnement de Brigitte m'a permis de découvrir de nouvell...

Newsletter

Sauvegarder
Choix utilisateur pour les Cookies
Nous utilisons des cookies afin de vous proposer les meilleurs services possibles. Si vous déclinez l\'utilisation de ces cookies, le site web pourrait ne pas fonctionner correctement.
Tout accepter
Tout décliner
Analytics
Outils utilisés pour analyser les données de navigation et mesurer l'efficacité du site internet afin de comprendre son fonctionnement.
Google Analytics
Accepter
Décliner