Des livres à lire

Je suis creatifPas besoin d'être Picasso pour être créatif !  SORTIE LE 12 MAI 2016


Ce livre vous guide à la découverte de votre créativité spontanée, unique et personnelle. Pour exprimer tout votre potentiel et devenir créateur de votre vie, vous lancer, oser et découvrir la voie de votre expression personnelle et de votre accomplissement... en s'amusant !

Dans ce livre Feel Good, une méthode simple et ludique pour enfin oser être créatif et se révéler à soi-même :

  • un parcours guidé et graduel : découvrir son potentiel, accueillir sa créativité, définir son projet de vie et se réaliser !
  • conseils pratiques, exercices guidés, tests, dessin, listographie, zentangle, calligraphie, whish list, mandala, écriture créative, dream mapping : à chaque page, le lecteur s'approprie son cahier pour devenir acteur de sa créativité.
  • une boîte à outils complète et accessible : une méthode inspirée de la pratique d'art-thérapeute de l'auteur, basée sur la méditation, la pleine conscience, la sophrologie et la visualisation créative.
  • un format graphique, moderne et ludique.

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  • Invité - sabine

    Ludique, créatif, novateur et tellement instructif !!! Une mine d'or pour apprendre sur Soi tout en se détendant !!! Merci à l'artiste qui a crée ce manuel, à la portée de tous !!! et Bravo

témoignages : à propos des soins

Oser
?Petit témoignage de mon accompagnement par Brigitte en groupe et en individuel: un moment essentiel, une respiration indispensable, dans un espace clair, celui de l’ouverture du cœur, qui permet une transformation douce et puissante, respectueuse du rythme de chacun à découvrir les qualités qu’il a en lui. Humilité, fermeté, douceur avec un grand respect de l’autre sont les grandes...
Berthet Isabelle, mardi 2 juillet 2019
SEREINE ET APAISEE
Lorsque j’ai démarré les séances, j’étais envahie par une multitude d’émotions : perte de confiance en moi, insécurité, manque d’estime de soi, un mental très agité laissant peu de place à l’ouverture à la vie et un sentiment angoissant : que ma vie était figée et que je ne pouvais plus avancer. Lors de ma première séance et les suivantes, nous échangeons sur mes émoti...
Christine, mercredi 3 octobre 2018

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